[...] zle sie czuje od 2 dni mam napady ciepła i bule w klatce przy głembszych wdechach brak apetytu i siły od miesiaca zero przyrostow masowych i siłowych hcg bite co 6 tyg na cyklu jestem od lutego na poczatku leciał enan i bold teraz prop i bold firma Galaxy wsazystko było okej do puki nie odczuwam jakich kolwiek przyrostow co robic ?? schodzic z [...]
Miesiąc temu zrobiłem badania hormonów, tutaj są wyniki: https://s27.postimg.org/77zc05077/image.jpg Po pół roku od cyklu wciąż się nie odblokowałem. Libido słabe, na siłowni też coraz gorzej się czuję, ewidentnie odczuwam braki testosteronu. Teraz pytanie: czy to jeszcze kiedyś wróci do normy? Jest jeszcze na co czekać? Czy mogę coś jeszcze [...]
[...] tłuszczy i 289/271g ww. Czy proporcja miedzy tymi skladnikami jest dobra? Chcialem zaznaczyc ze dalem nieco mniej tluszczu poniewaz mam problemy z talia :] Robie od dzisiaj cykl kreatynowy na mase (+278kcal, tyle mi starczy) i mam nadzieje ze uda mi sie w pasie schudnac chociaz z 1/2cm robiac codziennie w przeciagu dnia brzuszki a i kreatyna [...]
Witam jestem wlasnie na kupnie odzywki : nitro pack ( trec ) co sadzicie o tym produkcie??? planuje cykl nitro pack (trec)+ reactor pro 3 (trec)+ jakas glutamina co sadzicie o takim cyklu?? z gory dzieki za odp pzdr
Siema kończę w tym tygodniu taki cykl: 1-18 prop 100mg eod 1-8 krótka deka (1-5tyg 200mg/tyg 5-8 300mg/tyg) 8-12 oxa 20mg ed 12-18 masteron 100mg eod Mam na odblok 2x hcg 5000j, 2 liście clomidu. Myślałem żeby brać hcg po 1000j co dwa dni aż do końca. I przez pierwsze 3dni clomid po 2tab a potem po jednej aż do końca. I mam pytanko odnośnie HCG [...]
[...] spadła mi o 1 kg, mięśnie coraz bardziej się uwidaczniają, to spaliłem 1 kg tłuszczu czy więcej jeśli teraz mam więcej wody w organizmie niż dotychczas? I czy kiedy skończę cykl kreatynowy to woda spadnie mi tak, że może mi ubyć np 2 kg a teraz mi się tylko wydaje że to zaledwie 1 kg tłuszczu przez prawie 2 tyg? Jak na razie takie wolne spalanie [...]
Witam Mam zamiar kupic na polowe z bratem "Olimp Kreatyna Powder 1300g" Bedzie to nasz pierwszy cykl...Jak radzicie mi ja stosowac(kiedy i jakie porcjie),oraz co do tej kreatyny?Z gory dzieki za pomoc Pozdro
[...] + clomid na odblok. Czy... 1-6 Deca-Durabolin 100mg tygodniowo dochodząc do 200mg w następnym(ch) tygodniu(ach) 3-8 Winstrol Depot 50mg co 4 dni jest poprawnie rozpisanym cyklem? dorzucic do tego jeszcze kilka strzalow tescia pod koniec cyklu(jesli tak to ile) wino lepiej zaczac brac od pierwszego tyg czy 3 ?? z gory dziekuje pomocne [...]
1. WIEK: 40 2. WAGA: 93 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: lata z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: raczej sila i masa 9. CEL CYKLU: - 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: - 12. [...]
[...] -udo: 57 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: -białko: 2g/kgmc -węglowodany: 50% z kalorii -tłuszcz: 15% z kalorii 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka cykli opartych na: metka, teść, sustanon, omnadren, prohormony: H-drol, M-drol, Epi. 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
[...] chce ważyć z 115-120,dieta jest, białko 300g,wegli to nawet nie liczę bo zawsze wqlilem ich sporo i w pół roku wbilem 33kg na sucho, i teraz pytanie czy potrzebna mi do tego metka, dopiero skończyłem cykl androdanabol samego i trochę mnie flaki bolały, pytanie czy dużo efektu da do tego metka? /SFD/2019/3/8/0aaac9583f764c59a40f422e48023d94.jpg
[...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1. 7tyg prop+wino,2. aktualny od początku grudnia 10tyg susta 150mg e2d, potem przeszedłem na propa 150mg e2d i tak lece dalej. Od początku cyklu wale 500j hcg e5d 8. TRENING: fbw, kalistenika 9. CEL CYKLU: redukcja/rekompozycja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]
Witam myślę nad zrobieniem w najblizszym czasie jakiegoś cyklu na mase dobrej jakości i rozważam rózne opcje i potrzebuje jakiś propozycji waszych.Posiadam obecnie: suste,tren,propa,wino ale wszystko dokupić moge. 1. WIEK:25 2. WAGA:101 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:130 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 lat 6. DIETA: -białko: 3g [...]
Witam.... Moj cykla skladac sie ma z metyltestosteronu i teścia(propionat)....O metyltestosteron nie pytam..bo zal bierze i śmiech....jak nie czytam nic na jego temat..juz tyle postow bylo podwieszonych z ptaniem co to jest jak brac...ale oczywiscie "opy" eksperci specjaliści i całe grono wzajemnej adoracji potrafi powtarzac wciaz te same teksty [...]
Siemka, przymierzam sie do kolejnego cyklu kreatynowego, (po mono+carbo+bcaa+tauryna, białko, gainer) zastanawiam sie nad takim połaczeniem: XPAND Nowa formuła 925g + kre-alkalyn 120kaps + dobry gainer ~4.5 kg + ew. tauryna. Czy to dobre połączenie czy musze dorzucac tauryne czy moge ją spokojnie wywalic. I jeszcze zastanawiam sie jak brac XP i KA [...]
Witajcie Ostatnio robiłem trening obwodowy i zaczynam robić od nowa cykl FBW.Ale zauważyłem że znowu po treningu FBW spadam mi siła uderzenia. Niby to normalne ale ja chciałbym pogodzić w miarę takie cechy jak przyrost masy , wytrzymałość i siłę uderzenia . Więc dochodząc do sedna sprawy prosił bym o doradzenie mi jakiegoś planu Trenuje Sztuki i [...]
[...] dzialu: wiek:20 Waga:80kg Wzrost:171cm Obwód ramienia:40cm Klatki:103cm Uda:63cm Talii: ~83cm Staż na siłowni ~3 lata Dieta: 3g białka/kg Tłuszcz 1g/kg Węglowodany Przebyte cykle: w trakcie 20ml prop 10ml mix t400 malay 30 ml bold Plan: zmienny dostosowany Cel: masa Ostani cykl: 70 tabsow metabolu jakieś pół roku temu Poziom bf: 16-18% Stan [...]
1. WIEK:28 2. WAGA:90 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo:60 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5-6 lat 6. DIETA: -białko:ok 2 -węglowodany: ok 4-5 -tłuszcz:ok1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sporo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: ok 15 12. TENDENCJA DO [...]
[...] Dodam że przez to że jadłem nawet o 22 wychodowałem sobie oponkę wstyd się przyznać ile w pasie ale pod pempkiem 100-102 a nad pempkiem 91-92 i tak w styczniu i lutym mam cykl masowy i planowałem jeszcze w maju i czerwcu ale niewiem czy nie przesunę tego na kwiecień maj i potem redukcja poradzcie coś. Zmieniony przez - przemas931 w dniu [...]
Pierwszy cykl
